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La actitud de sonreír

jueves, 19 de enero de 2012


Es cierto que los seres humanos no somos todos iguales, ni exteriorizamos nuestros sentimientos de igual manera, sea por la timidez o por el carácter de cada uno, pero en algo si que nos parecemos, sonreímos y estamos condenados a ello.

Si se han fijado, he empleado el verbo sonreír y no reír, ya que éste último es temporal, como un estallido, mientras que el primero es más profundo y más sentimental. Hecha esta pequeña salvedad os planteo y me planteo una pregunta, ¿Cuántas veces habéis sonreído sin tener ganas? Aunque sea con el fin de contagiar a una tercera persona. Seguro que muchas, pues a veces las palabras a un ser querido que lo está pasando mal se quedan cortas, ya que todavía ni la ciencia ni la psicología ha conseguido llegar ahí, hay por tanto emociones que transmiten más que un seguido de vocablos y semántica, y es que la actitud de sonreír en momentos difíciles o inciertos de nuestra vida es un bálsamo que puede ayudarnos a nosotros mismos y también otras personas.

Sonreír es una actitud, es un primer paso para que todo salga mejor, es muchas veces ese punto que nos impulsa en el día a día para hacer cosas que serían más aburridas, desde coger un libro, una pesa o afrontar un problema familiar, y es cierto, que aunque la sonrisa sea forzada, siempre será mejor ésta que no la tristeza, la cual tiene también la capacidad de apropiarse de nosotros y hacernos ver que todas las nubes que hay fuera son grises cuando en realidad no lo son.

Les reconoceré, a modo de debilidad, que aunque hubo momentos en los que pude llorar por dentro, preferí exteriorizar una sonrisa, pues así, pensé (no sé si bien o mal) que ayudaría a crear un mejor entorno a mi alrededor y que por efecto rebote se me contagiara, utilizando así la sonrisa como un escudo y al mismo tiempo como una depuradora, por donde canalizaba mi tristeza. Entiendo que quizás no sea bueno ya que es una forma de ocultar sentimientos y de engañar, pero hay quienes nos gusta adoptar roles de héroes, en el sentido más positivo y menos prepotente de la expresión.

Es más, pondré un ejemplo "típico y tópico", que diría mi profesor de Contabilidad de la Universidad Autónoma de Barcelona, afrontar el final de una relación de noviazgo, esa batalla psicológica, en la que estamos perdidos y nos hundimos pues somos incapaces de ver más allá, y no nos damos cuenta, que con nuestra tristeza y nuestra falta de actitud, estamos alimentando a que la otra persona se sienta más orgullosa de su decisión y piense "Hice bien en dejarlo, está amargado y no me conviene" y al mismo tiempo estamos perdiendo el tiempo pues no nos damos cuenta que mientras sigamos estando infelices no vamos a encontrar a nadie capaz de reemplazar a la antigua pareja, nadie se va a fijar en nosotros y si lo hacen, cuando nos conozcan en profundidad, no le vamos a levantar el interés, ya que no sonreiremos, sólo reiremos en momentos puntuales.

¿Quieren otro ejemplo? El mundo laboral, sé que puede desesperarse sino encuentra el empleo, y sé que ello le lleva a unos problemas anímicos y como no, económicos, pero sonría, sonría mucho y piense que usted y los suyos están por encima de todo eso, escriba, lea, piense y trate de disfrutar de placeres que no le amarren a tentaciones materiales, conózcase más a si mismo y genere un círculo vicioso que tenga como único resultado el hacerle sonreír, ya verá como sin darse cuenta todo le saldrá mejor, y no porque sea físicamente mejor que hace meses, sino porque estará desprendiendo una sustancia invisible que cautivará a terceras personas, desde el entrevistador laboral hasta su entorno de amistades, pasando por un mero transeúnte que pase por la acera y que notará su felicidad al rozarle.

Sonrían, es gratis y se harán (y nos harán) un favor a todos, porque siempre hay motivos para hacerlo.

 
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